Centrum Terapii i Rozwoju dla Dzieci i Młodzieży

Zrozumieć Emocje

to nowoczesne centrum terapeutyczne stworzone z myślą o dzieciach i młodzieży, które potrzebują profesjonalnego wsparcia w zakresie rozwoju emocjonalnego, społecznego, komunikacyjnego oraz poznawczego.
Dowiedz się więcej o nas

CO MOŻEMY DLA CIEBIE ZROBIĆ

Bezpieczna przestrzeń dla młodych emocji, myśli i relacji.

Tworzymy bezpieczną, przyjazną i wspierającą przestrzeń, w której młodzi ludzie mogą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i relacje z otoczeniem. Pomagamy im rozwijać umiejętności potrzebne do budowania więzi, radzenia sobie z wyzwaniami codzienności, stresem, trudnościami emocjonalnymi czy społecznymi.

Nasze centrum oferuje kompleksową pomoc psychologiczną, psychoterapeutyczną oraz edukacyjną, dostosowaną do indywidualnych potrzeb dziecka i jego rodziny. Wspieramy harmonijny rozwój dzieci i nastolatków na każdym etapie dorastania – z troską, uważnością i pełnym zaangażowaniem zespołu doświadczonych specjalistów.

Poznaj naszą ofertę

Pomagamy dzieciom i młodzieży rozwijać się w zgodzie ze sobą – z empatią, uważnością i doświadczeniem. Wspieramy dzieci i nastolatków w budowaniu zdrowych emocji, relacji i poczucia własnej wartości.

O NAS

Nasza filozofia pracy

Centrum Terapii i Rozwoju Zrozumieć Emocje to miejsce stworzone z pasji do wspierania dzieci i młodzieży w ich rozwoju emocjonalnym, społecznym i poznawczym. Naszą misją jest tworzenie bezpiecznej, ciepłej i profesjonalnej przestrzeni, w której młody człowiek może poczuć się zrozumiany, zaakceptowany i otoczony realnym wsparciem.

Wierzymy, że każde dziecko jest wyjątkowe i zasługuje na indywidualne podejście. Dlatego oferujemy kompleksową pomoc dostosowaną do jego potrzeb, łącząc doświadczenie, nowoczesne metody terapeutyczne oraz uważność. Pomagamy dzieciom i młodzieży lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i otaczający świat.

Towarzyszymy także rodzinom, wspierając je w budowaniu zdrowych relacji, radzeniu sobie ze stresem i wyzwaniami codzienności. Naszym celem jest wspieranie harmonijnego rozwoju, wzmacnianie poczucia bezpieczeństwa, pewności siebie i dobrostanu dzieci oraz nastolatków.

W centrum naszej pracy zawsze stoi dziecko – jego potrzeby, emocje, tempo rozwoju i indywidualna historia. Patrzymy na młodego człowieka całościowo, dostrzegając nie tylko trudności, ale również zasoby, talenty i wrażliwość. Pracujemy w oparciu o aktualną wiedzę psychologiczną i pedagogiczną, budując relacje oparte na zaufaniu, szacunku i autentycznym zaangażowaniu.

Umów się na konsultację

Nasza misja
Wspieramy dzieci w rozwijaniu ich potencjału dzięki indywidualnemu i empatycznemu podejściu. Chcemy, by każde dziecko i jego rodzina czuły się u nas zrozumiane i zaopiekowane. Dbamy o pełny rozwój emocjonalny, społeczny i poznawczy, korzystając z nowoczesnych metod dostosowanych do realnych potrzeb młodych ludzi.

Agnieszka Przyborowska,
założycielka Centrum Terapii i Rozwoju Zrozumieć Emocje

Nasza oferta

Jak możemy Wam pomóc?

Oferujemy kompleksowe wsparcie dla dzieci i młodzieży oraz ich rodzin, dostosowane do indywidualnych potrzeb i możliwości każdego młodego człowieka. Nasze działania opieramy na rzetelnej diagnozie, współpracy z rodzicami i zaufaniu budowanemu w relacji terapeutycznej.

Diagnoza psychologiczna i pedagogiczna

Ocena funkcjonowania emocjonalnego, poznawczego, społecznego i rozwojowego dziecka. Pomoc w rozpoznaniu trudności oraz zasobów.

Terapia indywidualna dzieci i młodzieży

Praca nad emocjami, zachowaniami, trudnościami w relacjach, lękami, obniżonym nastrojem, samooceną czy problemami w nauce.

Terapia rodzinna i konsultacje wychowawcze

Wsparcie dla rodziców w zrozumieniu potrzeb dziecka, wzmocnieniu kompetencji wychowawczych i budowaniu bliskiej, bezpiecznej relacji.

Terapia pedagogiczna i wspomaganie rozwoju

Wspierające rozwój poznawczy, koncentrację, funkcje wykonawcze oraz umiejętności szkolne u dzieci z trudnościami w nauce.

Terapia ręki i stopy

Wspierająca rozwój motoryki małej i dużej, koordynacji, sprawności manualnej oraz prawidłowego napięcia mięśniowego – pomocna m.in. przy trudnościach z pisaniem, równowagą czy samoobsługą.

Warsztaty i grupy rozwojowe (TUS)

Zajęcia grupowe wspierające rozwój kompetencji społecznych, emocjonalnych i umiejętności współpracy z rówieśnikami.

Wsparcie dla dzieci w spektrum autyzmu i z ADHD

Indywidualnie dobrane metody pracy, dostosowane do unikalnych potrzeb i stylu funkcjonowania dziecka.

„Aby pomóc naszym dzieciom w rozwoju emocjonalnym, musimy im pomóc wyrażać to, co czują, i czuć się bezpiecznie, kiedy to robią.”

– Stuart Shanker

nasze wartości

Co nas wyróżnia?

Przede wszystkim empatia — uważnie słuchamy i naprawdę rozumiemy emocje oraz potrzeby każdego dziecka i jego rodziny. Wierzymy, że prawdziwe wsparcie powstaje dzięki autentycznemu kontaktowi i wzajemnemu zaufaniu, które budujemy na każdym etapie współpracy.

Stawiamy na holistyczne podejście do rozwoju młodego człowieka. Nasza terapia obejmuje wszystkie kluczowe sfery funkcjonowania — emocjonalną, społeczną oraz poznawczą. Traktujemy dziecko jako integralną całość, a nie zbiór odrębnych trudności, co pozwala na skuteczniejsze i pełniejsze wsparcie.

Dodatkowo, nasz zespół to doświadczeni specjaliści, którzy stale podnoszą swoje kwalifikacje, korzystając z najnowszych metod i badań. Tworzymy przyjazną i bezpieczną przestrzeń, w której każde dziecko może rozwijać swoje mocne strony i pewność siebie.

jesteśmy tu dla ciebie

Jesteśmy dla dzieci, młodzieży i ich rodzin, które potrzebują zrozumienia, wsparcia i bezpiecznej przestrzeni do rozwoju. Towarzyszymy w trudnościach, ale też w odkrywaniu mocnych stron i budowaniu wewnętrznej siły.

Nasze wsparcie kierujemy do:

Dzieci, które przeżywają silne emocje, mają trudności w regulowaniu złości, lęku czy smutku

Młodzieży zmagającej się z kryzysem, stresem, niską samooceną, trudnościami w relacjach czy szukającej swojej tożsamości

Dzieci z trudnościami w nauce, koncentracji, motoryce czy komunikacji

Dzieci z diagnozą lub podejrzeniem spektrum autyzmu, ADHD, zaburzeń rozwojowych

Rodziców, którzy potrzebują wsparcia w zrozumieniu zachowania swojego dziecka, wątpliwości wychowawczych lub są w trudnej sytuacji rodzinnej

Rodzin szukających pomocy w odbudowaniu bliskości, komunikacji i wzajemnego zrozumienia

Wierzymy, że każde dziecko zasługuje na uważność, akceptację i przestrzeń, by rozwijać się we własnym tempie – niezależnie od punktu, w którym zaczyna.
Porozmawiajmy

nasze wartości

Co jest dla nas ważne?

Nasza praca opiera się na uważnym, indywidualnym podejściu do każdego dziecka i jego rodziny. Nie stosujemy sztywnych schematów – zamiast tego uważnie słuchamy, obserwujemy i wspólnie szukamy najlepszego kierunku działania.

Relacja

Wierzymy, że zmiana zaczyna się od bezpiecznej i wspierającej relacji. Dlatego budujemy z dzieckiem i rodziną atmosferę zaufania, w której można poczuć się naprawdę zrozumianym.

Holistyczne spojrzenie

Traktujemy dziecko jako całość – z jego emocjami, ciałem, myślami, relacjami i historią. Patrzymy nie tylko na objawy, ale na ich przyczyny i kontekst.

Współpraca z rodziną

Rodzice są dla nas kluczowymi partnerami w procesie terapeutycznym. Regularnie dzielimy się spostrzeżeniami, dajemy wsparcie wychowawcze i wspólnie ustalamy cele.

Elastyczność i dostosowanie

Dobieramy metody pracy do indywidualnych potrzeb i możliwości dziecka. Korzystamy z różnych podejść terapeutycznych, zawsze z poszanowaniem tempa i gotowości dziecka.

Rozwój i profesjonalizm

Nieustannie się uczymy i rozwijamy, by oferować pomoc opartą na aktualnej wiedzy i skutecznych metodach.

nasza oferta

Cennik usług

Konsultacja psychologiczna
• 50 min. – 190 zł

Terapia psychologiczna (wsparcie psychologiczne)
• 50 min. – 190 zł

Psychoedukacja
• 50 min. – 150 zł

Wizyta domowa psychologa
• 50 min. – 300 zł

Terapia pedagogiczna
• 50 min. – 170 zł

Trening umiejętności społecznych (TUS)
• 50 min. – 90 zł
• 90 min. – 120 zł

Konsultacja trening umiejętności społecznych (TUS)
• 50 min. – 100 zł

Trening kontroli złości
• 50 min. – 90 zł
• 90 min. – 120 zł

Terapia ręki
• 30 min. – 90 zł
• 50 min. – 120 zł

Badanie inteligencji testem Stanford Binet
• 50 – 120 min. 500 zł

Conners 3 diagnoza objawów ADHD
• 50 – 120 min. 500 zł

ADOS-2 diagnoza zaburzeń ze spektrum autyzmu
• 50 – 120 min. 700 zł

Przygotowanie zaświadczenia – 100 zł
Przygotowanie opinii – 150 zł

Prezentowane ceny mają charakter informacyjny i nie stanowią oferty handlowej w rozumieniu Kodeksu Cywilnego.
Obowiązuje Regulamin, z którym należy się zapoznać przed dokonaniem rezerwacji.

POZNAJ NAS

Specjaliści

Agnieszka Przyborowska

Psycholog | Pedagog specjalny | Diagnosta

Przyjmuję:

  • dzieci od 2. roku życia,
  • młodzież do 18. roku życia,
  • osoby dorosłe.

Zakres specjalizacji:

  • psycholog dzieci, młodzieży i dorosłych,
  • pedagog specjalny i terapeuta pedagogiczny,
  • terapeuta Treningu Umiejętności Społecznych (TUS),
  • diagnosta psychologiczny.

    Jestem psychologiem oraz pedagogiem specjalnym, a swoją pracę zawodową poświęcam wspieraniu dzieci, młodzieży oraz ich rodzin w pokonywaniu wyzwań rozwojowych, edukacyjnych i emocjonalnych. W relacji z pacjentem stawiam na empatię, bezpieczeństwo i indywidualne podejście, wierząc, że każde dziecko i każdy człowiek posiada potencjał do rozwoju, jeśli otrzyma odpowiednio dobrane wsparcie.

    Ukończyłam studia magisterskie z psychologii oraz edukacji przedszkolnej i wczesnoszkolnej. Posiadam również kwalifikacje z zakresu terapii pedagogicznej oraz studia podyplomowe z edukacji i rehabilitacji osób z niepełnosprawnością intelektualną (oligofrenopedagogika). Nieustannie rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach i kursach specjalistycznych.

    Specjalizuję się we wczesnym wspomaganiu rozwoju dziecka oraz pracy z dziećmi i młodzieżą doświadczającymi trudności rozwojowych, edukacyjnych i emocjonalnych. Na co dzień wspieram osoby w spektrum autyzmu, z ADHD, niepełnosprawnością intelektualną oraz z trudnościami w funkcjonowaniu społecznym i szkolnym.

    Prowadzę konsultacje psychologiczne, terapię pedagogiczną oraz zajęcia indywidualne i grupowe. Szczególną uwagę poświęcam rozwijaniu kompetencji emocjonalnych i społecznych – uczę rozpoznawania i regulowania emocji, budowania poczucia własnej wartości, skutecznej komunikacji oraz radzenia sobie ze stresem i trudnymi sytuacjami.

    W pracy wykorzystuję nowoczesne metody terapeutyczne i edukacyjne, dostosowując oddziaływania do indywidualnych potrzeb dziecka, nastolatka lub osoby dorosłej. Istotnym elementem mojej pracy jest również współpraca z rodzicami – wspieram ich w lepszym rozumieniu potrzeb dziecka oraz wspólnym wypracowywaniu skutecznych strategii wychowawczych i rozwojowych.

    Obszary wsparcia

    Prowadzę konsultacje psychologiczne dla dzieci, młodzieży i dorosłych w zakresie:

    • trudności emocjonalnych,
    • problemów adaptacyjnych,
    • niskiego poczucia własnej wartości,
    • trudności w relacjach rówieśniczych,
    • zachowań agresywnych i konfliktowych,
    • trudności z kontrolą złości,
    • problemów w przestrzeganiu norm społecznych,
    • trudności szkolnych i edukacyjnych,
    • sytuacji kryzysowych w rodzinie, szkole lub środowisku rówieśniczym,
    • wsparcia rodziców w trudnościach wychowawczych.

    Posiadam również kwalifikacje Trenera Treningu Umiejętności Społecznych (TUS I i II stopnia) oraz terapeuty terapii ręki i stopy (I i II stopnia), dzięki czemu mogę kompleksowo wspierać rozwój dzieci zarówno w obszarze społecznym, emocjonalnym, jak i motorycznym.

    Praca psychologa jest dla mnie nie tylko zawodem, ale przede wszystkim pasją. Zależy mi na stworzeniu atmosfery pełnej zaufania, akceptacji i poczucia bezpieczeństwa, w której każdy pacjent może swobodnie mówić o swoich trudnościach i rozwijać swoje zasoby. Wierzę, że skuteczna pomoc opiera się na partnerskiej współpracy z dzieckiem, nastolatkiem, osobą dorosłą oraz ich bliskimi, dlatego każdą terapię i proces diagnostyczny planuję indywidualnie, z uwzględnieniem potrzeb i możliwości pacjenta.

    rekomendacje

    Opinie rodziców

    "Pani Agnieszka rozpoczęła pracę z naszym synem z zespołem Aspergera już w zerówce i towarzyszyła mu przez kolejne lata szkoły podstawowej, prowadząc między innymi zajęcia rewalidacyjne oraz wspierając go w codziennym funkcjonowaniu w szkole. Dzięki jej zaangażowaniu, indywidualnemu podejściu i uważności syn zrobił bardzo duże postępy - otworzył się na innych, rozwinął umiejętności społeczne i nabrał pewności siebie. Pani Agnieszka na bieżąco czuwała również nad tym, jak syn radzi sobie w klasie, dzięki czemu mogliśmy szybko reagować na pojawiające się trudności. Zawsze brała pod uwagę jego potrzeby i ograniczenia, w tym problemy z integracją sensoryczną. Z szacunkiem podchodziła do jego granic i możliwości, jednocześnie pomagając mu stopniowo rozwijać samodzielność i odnajdywać się w relacjach z rówieśnikami. Dziś syn funkcjonuje bardzo dobrze zarówno w szkole, jak i w kontaktach z rówieśnikami, a trudności, z którymi mierzył się kilka lat temu, są już praktycznie niezauważalne. Jesteśmy przekonani, że jest to w dużej mierze zasługa pani Agnieszki, za co jesteśmy jej bardzo wdzięczni. Z pełnym przekonaniem polecamy panią Agnieszkę wszystkim rodzicom szukającym życzliwego i profesjonalnego specjalisty, dla którego dziecko jest na pierwszym miejscu."

    Opinia anonimowa

    "Jesteśmy bardzo zadowoleni ze współpracy z panią Agnieszką. Od samego początku potrafiła stworzyć przyjazną i bezpieczną atmosferę, dzięki czemu nasze dziecko szybko się otworzyło i z chęcią uczestniczyło w spotkaniach. Jesteśmy zaskoczeni więzią terapeutyczną, jaką pani psycholog zbudowała z sześciolatkiem w spektrum autyzmu, dzięki której dziecko potrafi wykonywać konkretną pracę i przynosić swoje problemy do gabinetu, czerpiąc także świadome wsparcie z terapii."

    Opinia anonimowa

    "Dzięki regularnym konsultacjom lepiej rozumiemy nasze dziecko i wiemy, jak je wspierać w codziennych wyzwaniach. Dla nas ta współpraca to nieoceniona pomoc."

    Rodzice Marceli, 11 lat

    "Świetne podejście do dzieci i ogromne zaangażowanie! Czuć, że to nie jest praca ‘z obowiązku’, tylko z pasji i troski o młodego człowieka. Polecam z całego serca."

    Mama Kasi, 8 lat

    "Pani psycholog od razu wzbudziła nasze zaufanie zbierając szczegółowy wywiad i jasno określając ramy współpracy. Pracowała z Albertem w obszarze emetofobii i OCD. Bardzo szybko zobaczyliśmy wyraźną poprawę i dużo większy spokój w codziennych sytuacjach."

    Opinia anonimowa

    "Jesteśmy wdzięczni za otrzymane wsparcie i z pełnym przekonaniem możemy polecić panią psycholog innym rodzicom. To osoba, która naprawdę potrafi pomóc i robi to z sercem."

    Opinia anonimowa

    "Oboje naszych dzieci uczestniczyło w prowadzonych przez Panią Agnieszkę zajęciach TUS. Często słyszeliśmy, że są to ich ulubione zajęcia w szkole, a dzień, w którym się odbywały, był ich ulubionym dniem tygodnia. Dla nas, jako rodziców, była to najlepsza rekomendacja."

    Opinia anonimowa

    galeria

    Zajrzyj do naszego gabinetu

    FAQ

    Najczęściej zadawane pytania

    Jak zapisać dziecko na konsultację lub terapię?
    Najlepiej skontaktować się z nami telefonicznie, mailowo lub przez formularz kontaktowy. Ustalimy termin pierwszego spotkania i podpowiemy, jakie informacje warto przygotować.
    Jak wygląda pierwsze spotkanie?
    Pierwsza konsultacja to rozmowa z rodzicem/rodzicami, podczas której poznajemy Wasze potrzeby i trudności. Na tej podstawie planujemy dalsze działania.
    Czy rodzic uczestniczy w zajęciach terapeutycznych?
    W przypadku młodszych dzieci rodzic może być obecny, szczególnie na początku, jeśli dziecko ma problemy adaptacyjne. W terapii starszych dzieci i młodzieży zwykle pracujemy indywidualnie, ale rodzice są regularnie informowani o postępach.
    Ile trwa jedno spotkanie?

    Standardowa sesja terapeutyczna trwa 50 minut, w zależności od rodzaju terapii i potrzeb dziecka. Trening Umiejętności Społecznych od 60 do 90 minut (w zależności od wieku dziecka), natomiast terapia pedagogiczna 45 minut.

    Jak często odbywają się zajęcia?
    Najczęściej raz w tygodniu, ale częstotliwość ustalana jest indywidualnie — tak, by wspierać dziecko, nie przeciążać.
    Czy potrzebne jest skierowanie od lekarza?
    Nie, nie wymagamy skierowania. Możesz zgłosić się do nas bezpośrednio.
    Czy prowadzicie diagnozy?
    Na ten moment nie, prowadzimy obserwację funkcjonalne. W razie potrzeby współpracujemy też z innymi specjalistami.
    Dla jakiego wieku dzieci prowadzicie terapię?
    Pracujemy z dziećmi od wieku przedszkolnego aż po nastolatków. W zależności od wieku dziecka, dobieramy odpowiednie formy wsparcia.
    Co jeśli nie jestem pewien/pewna, jaka forma pomocy jest odpowiednia?
    Nie musisz wiedzieć wszystkiego od razu – wystarczy, że się z nami skontaktujesz. Pomożemy rozpoznać potrzeby dziecka i zaproponujemy możliwe ścieżki wsparcia.
    Czy współpracujecie ze szkołami i przedszkolami?
    Tak, jeśli rodzice wyrażą zgodę, możemy skontaktować się z nauczycielami lub specjalistami pracującymi z dzieckiem, by zapewnić spójność działań.

    kontakt

    Skontaktuj się z nami

    Jeśli czujesz, że Twoje dziecko potrzebuje wsparcia — nie czekaj. Zrób pierwszy krok. Jesteśmy tu, by pomóc, wysłuchać i wspólnie znaleźć najlepsze rozwiązanie.

    Wypełnij formularz obok, udzielając kilku podstawowych informacji, lub skorzystaj z poniższych danych kontaktowych. 

    E-mail

    kontakt@zrozumiec-emocje.pl

    Telefon

    +48 885 888 065

    Adres

    ul. Kościuszki 25A/lok. 28

    05-300 Mińsk Mazowiecki

    Godziny otwarcia

    poniedziałek–sobota

    Centrum czynne jest w godzinach umówionych wizyt. Prosimy o wcześniejszy kontakt w celu rezerwacji terminu.

    Formularz

    Czego dotyczy zgłoszenie?

    4 + 12 =